как восстановить пароль если он забыт в Инстаграм?

Итак, забыт пароль в Инстаграм (или так - «Катастрофа!!! Я забыла пароль в Инстаграм»). Ничего катастрофического не случилось. Для восстановления доступа к своей страничке в Инстаграм войдите через пк или мобильный в Инстаграм, там где будет запрошен логин и пароль нажмите ниже рядом с графой пароль слово -ЗАБЫЛИ, далее у Вас будет запрошена электронная почта как на картинке. Послее ввода электронной почты, Вам будет отправлено от Инстаграм смс с кодом протекции, который потребуется ввести, или 2 варианта, Вам будет отправлен временный пароль, который зайдя в Инстаграм Вы сможете легко поменять. Что сделать если Вы забыли не только пароль, но и свой логин? Существуют специальные приложения, которые могут по почте или телефону указанному при регистрации вычеслить имя пользователя в Инстаграм, т.е логин. Используя данные приложения совсем не сложно вспомнить и найти забытый лог, чтобы подробнее прочитать о данных вопросах в Инстаграм перейдите по ссылке - http://avi1.ru/stati_dlya_razdelov/instagram_2/parol_v_instagrame/